Včera jsme úspěšně završili poslední tréninkovou skupinu. Bylo moc zajímavé opět vidět a zažívat znovu o něco hlouběji v praxi, jak se díky vědomé práci s dechem přirozeně otevírají důležitá životní témata…najednou jsme v nich, máme možnost posunout se dál…opustit láskyplně to, co nám už neslouží, nabrat novou energii. Otevírá se to, co je zralé – vrstvy, které jsou připravené odejít…tak, abychom se mohli spojit s podstatou. Netlačíme na proces, dáváme mu volný průběh a přesto držíme jasný záměr.

Když se věnujeme dechu, posilujeme veškerou práci na sobě, propojujeme a jdeme od sebe do sebe…to, co se dříve jevilo jako složité, se nyní může stát jedno-duchým…pokud upřímně připustíme, že to je možné…

A ano, můžeme i změřit, jak se nám daří na cestě, máme praktické pomůcky ve formě cvičení, určitý tréninkový plán a definici toho, jak přistupovat sami k sobě, aby cesta byla nejen radostná, ale i zdravě náročná…to, co je však vždy nejdůležitější je nezpochybnitelný rozdíl v tom, jak se nám žije, jak se ve svém životě cítíme, co se nám děje…jak se nám dýchá…ve srovnání s tím, co bylo dřív…když se vše spojí dohromady, dějí se i nádherné zá-zraky…viděla jsem jich v posledních týdnech hned několik…

A pak tu máme tu rovnici: kolik dám, tolik dostanu…je to tak, nebo jinak? A dovolím si to? Chci, aby to co sklidím bylo pouze dostačující, uspokojivé, nebo je snad možné svou vydanou energii znásobit? Sází má duše, nebo mé ego? To záleží…osobně mám ráda biodynamické pěstování, nestačí mi jenom zasít a čekat, co vyroste, jestli se “náhodou” zadaří. Život nabízí více barev, než jsme schopní vnímat očima…a potom…máme tu i další smysly…je to nádherně pestrá paleta…

Důvěřuji doopravdy životu a tedy sobě? Moudrosti svého těla? Poselství svého dechu?

Těším se na následující týdny plné vzájemné in-spirace – jeden z posledních zbývajících úkolků pro účastníky programu – jsem velmi zvědavá, jak to dopadne… 🙂

Krásně jsem si užila tuto poslední akci naživo…Bůh ví, na jak dlouhou dobu “poslední”…

DÍKY!

A teď jdu žehlit plíny a asi si u toho dám barevné dýchání pro rozptýlení…to víte, se spiritualitou se to nemá přehánět a cítím v kostech, že se blíží etapa dalšího uzemňování

Tak hurá do toho!

ADEL


„Bez dechu nejste živí. Dech a život jsou synonyma. Dýchání je zdrojem života a život je s ním hluboce spjat. Jedno slovo pro oboje… elán a bytí na živu. Tvůj život je tvůj dech.

Dech je mostem mezi tebou a tvým tělem.
Neustále tě spojuje s tvým tělem, vztahuje tě ke tvému tělu. A není jen mostem ke tvému tělu, je také mostem mezi tebou a vesmírem. Skrze tělo k tobě přichází vesmír. Tělo je vesmírem, který máš u sebe.

Tvoje tělo je součástí vesmíru, každý jeho kousek, každá jeho buňka. Dech je naší nejbližší spojnicí s vesmírem. Dech je mostem. Pokud se most rozbije, nebudeš v těle. Pokud se most rozbije, nebudeš ve vesmíru. Přesuneš se do neznámé dimenze mimo prostor a čas. Dech je také spojnicí mezi tebou a časoprostorem.

Dech se tedy stává velmi významným… nejvýznamnějším. Pokud umíš pracovat s dechem, dostaneš se do přítomnosti. Pokud umíš pracovat s dechem, získáš zdroj života. Pokud umíš pracovat s dechem, dostaneš se za prostor a čas. Pokud umíš pracovat s dechem, budeš ve světě i za ním.“ — Osho